Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen einen sehr frühen IM im Jahr zu machen.

Beim IM Neuseeland werde ich somit in 11 Tagen meinen ersten Start in der Profi Kategorie bestreiten.

Die Vorbereitung auf das Rennen war nahezu perfekt. Ich hatte noch nie eine solche Schwimm- und Radform und mit dem Laufen bin ich wie gewohnt zu frieden. Zum Glück war es ja relativ mild von November bis Mitte Januar, sodass man auch ganz gut ohne teures Trainingslager im Süden ordentlich Grundlage schaffen konnte.

Die letzten 3 Wochen hieß es dann den Feinschliff zu holen.

Da Tempoläufe auf der Tartanbahn bei den eisigen Temperaturen nicht möglich waren, bin ich aufs Laufband ausgewichen. Hier ein großes Danke-Schön an das Triathlonstudio in Schönaich für die Möglichkeit mein Training bei ihnen auf dem Band absolvieren zu können!

Ein weiteres Lob geht and Protective, denn ohne die geniale Winterbekleidung fürs Radfahren, hätte ich niemals solch eine Grundlage bei diesen Temperaturen zu Stande gebracht.

Am Donnerstag geht dann die ewige Reise los, so dass ich am Samstag morgen um 1Uhr bei meiner Gastfamilie in Taupo ankommen werde. Mit den angenehmen 15-20 Grad wird es wohl keine Probleme geben, es ist nicht zu heiß für den auf Winter eingestellten deutschen Kreislauf und nicht zu kalt um sich noch zu erkälten. Sollte also alles passen.

Auf das Rennen bin ich mächtig gespannt, bei nur knapp mehr als 30 Profistartern kann man sich kaum verstecken und ich muss beim Schwimmen darauf achten, dass ich einigermaßen dabei bleibe, sonst paddel ich alleine durch den Lake Taupo, was die 3,8 km auch nicht gerade kurzweiliger machen würde.

Aber zuversichtlich und hoch motiviert lasse ich einfach alles auf mich zu kommen und freue mich auf 6:45 Uhr am 3.3. (in D 18.45 Uhr am 2.3.) wenn der Startschuss fällt.

Heute kam auch noch das restliche Wettkampfmaterial von Profile Design. Dann kann es ja los gehen!

Wie immer könnt ihr das Rennen im IM Liveticker verfolgen. Den genauen Link gebe ich noch bekannt.

Also Daumen drücken für die Startnummer 27!!!

Bis dahin

Euer Stefan

]]> http://www.stefan-schmid.net/allgemein/feinschliff-am-laufenden-band-im-nz-ruckt-naher/feed/ 0 http://www.stefan-schmid.net/allgemein/neues-gesicht-fur-bx2energy-batterien/ http://www.stefan-schmid.net/allgemein/neues-gesicht-fur-bx2energy-batterien/#comments Sat, 28 Jan 2012 15:32:41 +0000 Stefan http://www.stefan-schmid.net/?p=957 read more]]> Für dieses Jahr bin ich stolzes Gesicht der „B!X2energy“ Batterie der Firma GTT und im aktuellen Flyer mit einem großen Interview präsent.

Anfang Januar wurde ich beim Neujahrsfrühstück des Unternehmens in Warnemünde den Mitarbeitern vorgestellt. In einer netten und sympathischen Runde erzählte ich kurz von mir und dann stellten die Mitarbeiter ein paar Fragen… Anschließend sind wir alle zusammen nach Rostock in das Bürogebäude gefahren für eine kleine Besichtigung.
Zusammen mit Geschäftsführer Christian Haack waren es schöne 2 Tage im Hotel Hübner nicht zuletzt da ich die Gelegenheit hatte auch einen tollen Dauerlauf an der Ostsee zu machen.
Auf die Messeauftritte die auch noch geplant sind bin ich mal gespannt.

So langsam rückt die Saison immer näher. Mit meinem Training bin ich sehr zu frieden, vor allem habe ich große Fortschritte beim Schwimmen machen können! Das stimmt mich zuversichtlich…

Frohes Training

Euer Stefan

Homepage der Batterien www.bx2energy.com

In diesem Jahr betrug die Strecke 2km Schwimmen im großen Alpsee, 80km mit 1200Höhenmeter durch das Alpenvorland und flache 20km in der immenstädter City und an der Iller entlang. Die Radstrecke zählt damit zu den anspruchvollsten Triastrecken der Welt.

Das Wetter war bescheiden mit 8°C und Dauerregen mit platzregenartigen Abschnitten dazwischen. So wurde es ein wahres Kälte- und Regenrennen.

Als 5ter kam ich aus dem Wasser. Nun kam die Frage was ziehe ich an… Ich nahm mir genügend Zeit und entschloss mich für kleine Radüberschuhe über die Zehen+Socken, ein Windstopper-T-Shirt und Armlinge. Da ich eh schon immer mal auf dem Rad in Führung sein wollte und hinter den Polizeiautos herfahren wollte arbeitete ich mich bis km 20 an die Spitze vor die ich gleich übernahm. Bei km 40 wurde ich vom späteren 2ten überholt, konnte aber den Abstand bis zum Schluss auf 1min halten. Die Radstrecke war äußerst bergig mit steilen Rampen bis zu 18% und gefährlichen Abfahrten, welche durch den Regen und Wind nicht einfacher wurden.

Mit meiner Laufstärke konnte ich bereits nach einem Km auf der Laufstrecke die Führung wieder übernehmen und lief einen souveränem Sieg in 4h 05min 25sek entgegen.

Das internationale Podium wurde komplettiert mit Matthias Buxhofer aus Österreich auf Platz 2 und Reto Stutz aus der Schweiz auf Platz 3.

Mit meinem zweiten Sieg beim zweiten Start beim Allgäu Triathlon in Immenstadt ist diese Tria nun endgültig zu meinem Lieblingsrennen geworden

Nun ist das Training fokussiert auf die Langdistanz DM in Köln am 4.9.

Euer
Stefan

Wie alles begann:

Freitags bin ich in Pressath bei meiner Gastfamilie Pollert angekommen. Mit Stephan Pollert, Mitorganisator des Triathlons bin ich dann gleich die Rad- und Laufstrecke abgefahren, um zu wissen was auf mich zukommt. Die Radstrecke hatte zwar einige Höhenmeter, aber eine große Hürde würde es wohl nicht werden. Auch die Laufstrecke schien machbar.

Obwohl der Pressather Triathlon eher ein kleiner, familiärer Tria ist, war mit Ralf Preissel ein ordentlicher Konkurrent am Start und für mich hieß das: Konzentration nur auf ihn

Um 13:30Uhr fiel der Startschuss. Von Anfang an wollte ich Ralf Preissel distanzieren, denn ich wusste er kann ebenwürdig Laufen und ich hatte keinen Nerv heute schnell zu laufen. So kam es, dass ich als erster aus dem Wasser kam! (Hä? Der Schmid? Ja tatsächlich… tja muss auch mal sein) Allerdings bin ich voll am Limit geschwommen. Nun wollte ich auf dem Rad den Vorsprung weiter ausbauen und radelte wie ein Irrer. So kam es, dass der erste Berg der am Tag zuvor so harmlos aussah, sich im Wettkampftempo als mächtige Steigung herausstellte. So musste ich schon nach den ersten 7km das Tempo leicht zurücknehmen. Bei der Hälfte der Strecke konnte Preissel leider aufschließen. Zu meinem Ärgernis klemmte er sich aber nur an mein Hinterrad und machte keine Anzeichen mal die Führung zu übernehmen. Ich will ihm nicht unterstellen den Windschatten genutzt zu haben, aber hinterherfahren ist schon merklich leichter als vorne das Tempo machen zu müssen… Was ihn dazu geritten hat mich 100m vor der Wechselzone zu überholen würde ich auch gerne wissen. Nun, so kam es was ich mir nicht wünschte: Ein Laufduell.

Und es wurde eine Schlacht!

Nach einem schlechten Wechsel musste ich erst noch schnell 40m wieder aufholen. Nach km 1 am ersten Berg angekommen befürchtete ich, dass Preissel hier schon die Entscheidung suchte, aber diese blieb aus. Oben angekommen begann die Höllenfahrt. Gegenseitig pushten wir uns Schulter an Schulter auf eine enorme Reisegschwindigkeit. Bei km 4 testete ich kurz mit einer Tempoverschärfung an, musste aber erkennen, dass Preissel wohl alles mitgehen konnte. Auf den letzten 2km eröffneter er nun das Feuer. Entschlossen ging ich mit und legte noch eine Schippe drauf. Im 3min Schnitt liefen wir auf die letzten Meter zu. 300m vor dem Ziel erinnerte sich wohl auch Preissel an seine Mittelstrecklervergangenheit und platzierte einen Spurt dem ich nix entgegenzusetzen hatte. So musste ich mich mit einem knappen zweiten Platz zufriedengeben.

Nach meiner Trainingspause, die auf den Düsseldorftriathlon folgte, kann ich eigentlich zufrieden sein mit meiner Leistung. Meine Ziele sind eben in 2 Wochen die Mitteldistanz in Immenstadt und in 7 Wochen die Langdistanz in Köln, da kann man über eine Sprintdistanz mit Platz 2 zufrieden sein.

Auf jeden Fall freue ich mich auf meinen liebgewonnen Immenstadttriathlon!!!

CU there!

Euer Stefan

Um diese Frage zu beantworten dauerte es 3:58:40h. Nach 2km Schwimmen, 85km Radfahren und 20km Laufen stand am Sonntag fest, dass ich die Nase im fränkischen Kulmbach vorne habe.

Nach meinem dritten Platz vor 2 Wochen beim Tristar111 in Worms ging ich hoch motiviert ins Rennen, doch nichts desto trotz: die Nervosität war enorm, da ich viel erwartete. Bemerkbar war das z.B. als ich am Freitag noch Liegestütze machte (die ich bestimmt schon 2 Jahre nimmer machte), weil ich mir über mein Schwimmen noch unsicher war, aber darauf hin hatte ich bis Sonntag Muskelkater…. Mmmhhh naja wie unprofessionell und am Wettkampfmorgen hatte ich einen nervösen Magen und die Beine beim Warmlaufen waren so schlecht wie schon lange nicht mehr…. Ooooohje, unter diesen Bedingungen habe ich keine Lust, dachte ich mir. Mit gemischten Gefühlen stand ich dann am Trebgaster See und wartete neben meinen Hauptkonkurrenten, meinem Namensvetter Stefan Schmid aus Bayern und Niclas Bock aus Köln, auf den Start.

So ging es um 9Uhr auf die 2km Schwimmen.

Nach dem Startschuss für den Massenstart ging es sofort mit übelsten Prügeleien los, in die ich mitten rein kam. Ich bekam ständig Schläge ab und wurde getunkt und zuletzt verlor ich meine Schwimmbrille, so dass ich kurz anhalten musste, um sie wieder aufzuziehen. Total gestresst und genervt wollte ich das Rennen eigentlich schon beenden, weil ich durch die Rangeleien extrem viel Zeit auf die Spitze verloren habe… Doch ich dachte mir, man reiss dich zusammen, das waren jetzt gerade mal 10min von 4h Wettkampf, da kann noch viel passieren. So zog ich die restlichen 1,5km noch in einem ordentlichen Tempo durch. Dem Wasser endlich entstiegen vielen mir 100 Steine vom Herzen und freute mich auf die 85km auf dem Rad. Mit 5min Rückstand auf die Spitze wollte ich nun richtig Gas geben. Mit kontrolliertem hohen Tempo ging es über die ersten Hügel bis es zum langen Anstieg ging, der dreimal zu bezwingen war. Den Rückstand auf die Spitze konnte ich leider nicht verkürzen, konnte mich aber bis zum zweiten Wechsel, der sich in einer Halle der Mönchhofs Brauerei befand, bis auf Platz 4 vorarbeiten. Als starker Läufer wollte ich nun zeigen was ich drauf hab. Bereits nach 2km lief ich auf meinen Namenskollegen Stefan Schmid aus Bayern auf, der zu diesem Zweitpunkt auf Platz 2 lag. Nun hieß es mit einem hohen aber kontrolliertem Tempo weiter zu laufen, denn auch wenn Platz eins und somit Niclas Bock zu diesem Zeitpunkt noch 4 ½ min weg lag, auf den restlichen 18km konnte noch viel passieren. Ich glaubte zwar nicht wirklich daran, dass da noch Platz eins drin wäre, aber aufgeben und mich mit Platz 2 zufrieden zu geben wollte ich nicht. Das Tempo bewegt sich im Bereich von 3:25min pro Kilometer. Nach der ersten Laufrunde und 10km gelaufen, betrug der Rückstand noch 3min. Da schien es schon so, dass Platz eins kaum noch zu schaffen sei. Doch als die Zuschauer immer geringere Abstände zuriefen, schöpfte ich wieder Hoffnung. Bei km 12 hieß es 2min und bei km 14 nur noch 50 sek. Da wusste ich der erstplatzierte hatte mächtig Probleme. Bei km 15 war er in Sichtweite und ich konnte Ihn bei km 16 stellen. Von da an, war es trotz Schmerzen der bis dahin fast 4h Strapazen ein wahrer Freudelauf und ich genoss es. Doch ganz hängen lassen durfte ich mich noch nicht, da der bayrische Stefan Schmid immer noch nur 1 1/2min hinter mir war und keine Anzeichen machte aufzugeben. Und wohlwissend, dass er als erfahrener Langdistanzler sein Rennen sehr gut einteilen kann, war zu diesem Zeitpunkt noch nichts sicher.

Bis 500m vor dem Ziel lief ich voll durch, dann kam die Freude richtig hoch und ich genoss den letzten halben Kilometer in vollen Zügen.

Im Ziel auf dem Gelände der Mönchshofbrauerei empfiengen mich zwei Mönche, die mich über die Ziellinie begleiteten.

Dieser zweite Titel bedeutet mir sehr viel, denn eine Titelbestätigung ist extrem viel Wert, dann kann keiner mehr von „Glück“ reden

Nun heißt es die Pferde ruhig zu halten, denn die nächsten Rennen stehen auch schon bald an.

Am 25.6. der Speedman in München, 3.7. Altersklassen DM in Düsseldorf,  9.7. Sprinttriathlon in Pressath sind die kommenden drei…

Bis dahin

Euer Stefan

Bilder: Michael Passing

Presse Links: tri2b, tri-mag, südwestpresse, triathlon.de, infranken, nordbayern kurrier

Der wohl bis dato schnellste und spektakulärste Triathlon.

Ich weiss zwar noch nicht ganz wie ich gegen die Weltcup Jungs beim Speedman in München irgendwie Land sehen kann, aber eines weiss ich schon jetzt… das wird ne riesen Gaudi

wer will kann das Rennen auf Sport1 verfolgen.

schaut euch die Website des Speedman an… das wird cool

website des Speedmans

Gestern konnte ich  im fränkischen Kulmbach meinen zweiten deutschen Meister Titel gewinnen. Über die Mitteldistanz Strecke (2/85/20km) konnte ich mich gegenüber meinem Namenskollegen aus Bayern Stefan Schmid (kein Scherz ) durchsetzen.

Danke an Michael Passing für die Bilder.

Bildquelle: http://www.moenchshof-triathlon.de/

Bericht auf:

tri2b

Kulmbacher Zeitung

tri-mag

Gestartet wurde im wormser Flosshafen in Wellenstarts, das hies für mich etwa 5min nach den Profis ins Wasser zu gehen. Von Anfang an lief es richtig gut selbst im Wasser (wow) und ich machte ordentlich Tempo. Nicht zu letzte hatte der neue Neo „Phantom“ von Aquasphere einen riesen Anteil dabei. Das Schwimmgefühl ist unbeschreiblich und unvergleichbar!!!! Nach für mich sensationellen 13:30min und nur 1min langsamer als die Spitze stieg ich aus dem Rhein und machte mich auf die mörderischen 400m die man Barfuß auf Asphalt bis zur Wechselzone hinter sich bringen musste. Da müssen sich die Veranstalter noch etwas einfallen lassen, denn da taten einem mächtig die Füße weh.

Mit einem schnellen Wechsel aufs Rad hieß es jetzt mit Vollgas auf die 100km Strecke die ich am Vortag mit dem Auto schon mal besichtigt habe. Die ersten 15km waren topfeben und so drückte ich voll aufs Tempo. Über die ersten leichten Hügel fuhr ich kontrolliert so dass ich bei km 40 auf einen Profi auffuhr der einigermaßen mein Tempo weiter fuhr,. So hielt ich mich mit regelgerechtem Abstand an ihm. Das half mir sehr viel, denn auch wenn das Tempo gleich schnell war, so ist das gefühlte Tempo zu zweit einiges angenehmer. Durch die engen Gassen der Dörfer im rheinhessischen Weinland ließ ich es immer wieder ein wenig reisen, denn ich wollte sicher ins Ziel kommen und keinen Sturz riskieren. Auf den letzten 30km blies ich zur Attacke und zog den Schlussspurt an. Profi um Profi habe ich eingesammelt und das Feld wurde immer lichter, hehe. Während der fahrt habe ich mich mit ingesamt 7 Aktiv3 Liquids und 2 Aktiv3 Riegeln optimal versorgen können, um gleich noch gut zu laufen. In 2:29h war ich dann wieder in der Wechselzone und naja einmal in den Laufschuhen fühle ich mich wohl und es kann los gehen… Viel dazu schreiben kann ich eigentlich nicht. Ich lief in einem kontrolliertem Tempo die ersten 3km an, da ich vom harten Radfahren leichte Oberschenkelprobleme hatte. Aber als die weg waren, hieß fühlte ich mich als ob ich einen reinen 10er laufen würde. So stand für meinen abschließenden 10er eine 33:00min auf der Ergebnisliste. Damit wurde ich Hinter Markus Fachbach und Johannes Moldan 3ter und feierte meinen ersten Potestplatz bei einem internationalen Triathlon.

Das Rennen hat mich einigermaßen selbst überrascht, denn es hat mir gezeigt, dass ich durchaus auch im Wasser und auf dem Rad konkurrenzfähig bin.

Nun heißt es die Euphorie zu bändigen, um perfekt Vorbereitet in 2 Wochen bei den deutschen Mitteldistanz Meisterschaften in Kulmbach ein Wort mitreden kann.

Aber worauf ich in Kulmbach am meisten freue ist die inoffizielle Meisterschaft „wer ist der schnellste Stefan Schmid Deutschlands“. Denn Stefan Schmid aus Peißenberg, der Hawaii Amateurweltmeister wird auch am Start sein….

Da bin ich gespannt und freue mich aufs Duell.

Ergebnisse unter http://www.tristarlive.com/rankings111

Bis dahin

Euer Stefan

Die Strecke hat es in sich. Nach dem Schwimmen folgt ein mäßig aber langer Anstieg mit einer anschließenden rasanten Abfahrt. Nach 5km tempobolzen im Nagoldtal wartete das berüchtete Ölanderle mit 13%Steigung auf einen, die sich ca. 1km zieht. Das Krasse daran ist, dass die Wechselzone direkt nach dem Anstieg ist und man mit Maximalpuls vom Rad in die Laufschuhe steigt. Und damit ist es nicht vorbei denn es wartet gleich ein 2km langer Anstieg beim Laufen auf einen… Nun ja es ist ein Härtetest und nach dem Ausscheiden beim Powerman Holland hatte ich was gut zu machen.

Nun zum Rennen. Dank meines Aquasphere Speedsuit kam ich mit der neunt besten Schwimmzeit überraschend früh aus dem Wasser. Motiviert gab ich vom ersten Radkilometer an alles. Die Strecke war nicht für den Verkehr gesperrt was die ein oder andere brenzliche Situation mit Autofahrern ergab, aber ging ja alles gut. Oben am letzten steilen Anstieg angekommen war ich total am Pumpen und probierten irgendwie mich aufs Laufen vorzubereiten…

In den Laufschuhen den weiteren Anstieg hinauf kam mir nur in Kopf „warum mache ich eigentlich im Training Tempoläufe? Ich laufe ja eh nicht so schnell “. Doch alls es wieder eben wurde, wurde wieder ein richtiges Rennen daraus und ich legte die schnellste Laufzeit des Tages auf die Runde.

Leider hat es nicht gereicht Uwe Widmann zu schlagen, doch mit meinem zweiten Platz bin ich sehr zu frieden.

Nun muss ich schauen, dass ich nicht zu übermotiviert weiter trainiere und optimal  bis zum Tristar111 in Worms komme.

Euer Stefan

Jetzt weiss ich wenigsten dass ich den Winter über optimal trainiert habe, denn ich konnte immerhin mit der Weltklasse mithalten, was natürlich beim restliche Rennen noch passiert wäre kann keiner sage, aber das Renngefühl (nicht das Rennen selbst) war schonmal nicht schlecht….

jetzt heisst es weiter am Schwimmen und Radfahren zu arbeiten…

Euer Stefan

Bericht auf der Brothers-Bikes homepage, Südwestpresse und beim Sparda Team